YOGADAG KOKSIJDE
24/09/2020 - 08:09
25 OKTOBER 2020
YOGADAG IN KOKSIJDE
Heb je zin in een dag voor jezelf? Ben je graag samen met anderen die ook rust en ontspanning opzoeken?
Het wordt een dagje om helemaal te ontstressen.
We trekken ons terug in Koksijde, waar we de yogaruimte van Vitaflow gebruiken. Doorheen de dag staan verschillende yogasessies op het programma. Na een lichamelijk verwenuurtje worden onze magen gevuld met een gezonde maaltijd. Uiteraard zoeken we ter afwisseling strand en zee en mogelijks zon. Daar ademen we voluit en vrij in de natuur. Naarmate de dag vordert leven we ons nog eens uit op onze mat, laten we onze cellen dansen om daarna een diepe relaxatie te ondergaan.
Ook zin in ZEN?
Schrijf je vlug in via de website want de plaatsen zijn beperkt! Je plaats is slechts gereserveerd na aanmelding in de online boekingsagenda en overschrijving op reknr. BE94 0688 9260 2414.
Kostprijs voor de hele dag is 95€.
'Yoga is the dance of every cell with the music of every breath that creates inner serenity and harmony.'
- DEBASISH MRIDHA-
PROGRAMMA
| 9h | ONTHAAL MET KOFFIE EN THEE |
| 9.30h | PRANA YOGA FLOW |
| 11h | WELLBEING met RELAX BODY MIND |
| 12h | HAPPY HEALTHY MEAL |
| 13h | SEA WALK AND YOGA |
| 15h | YOGA DANS |
| 16h | RELAXATIE |
